Записи с меткой ‘похудение’

Почему я не могу похудеть???

Почему я не могу похудеть??? Многие из нас, кого волнует этот вопрос, воюют с лишним весом годами, а то и десятками лет! Они уже  знают много способов и методов борьбы с излишним весом. Они знают десятки и сотни видов диет. Они как калькулятор, могут пересчитать за несколько секунд количество калорий на своих и чужих тарелках) […]

Болезни из-за лишнего веса (продолжение).

Продолжаю тему болезней, связанных с лишним весом. Из предыдущей статьи вы узнали, что ожирение вызывает много проблем со здоровьем. А вы знали, что одна из главных функций жировых тканей это производство биологически активных веществ, в том числе настоящих гормонов? В нормальном состоянии организм вырабатывает целый набор разнообразных гормонов. При ожирении спектр этих гормонов изменяется. При […]

Болезни из-за лишнего веса!

Приветствую! Я решил написать статью о болезнях и о самых неприятных вещах, которые связаны с ожирением. Цель этой статьи не в том, чтобы напугать людей имеющих избыточный вес. И не в том, чтобы испортить им настроение. А в том, чтобы побудить их к действию! Эта статья адресована людям, имеющим лишний вес. И далее я буду […]

Что надо делать, чтобы похудеть?

Из предыдущей моей статьи вы уже знаете, что жир – это нерастраченная энергия.  И вы знаете, откуда он берется. И сейчас речь пойдет о том, что надо делать, чтобы похудеть! Я видел много заумных теорий о том, как можно сбросить лишний вес. Читал статьи, напичканные  медицинскими терминами и непонятными словами. Но на самом деле,  в […]

Почему люди толстеют?

Многих людей интересует: почему мы толстеем? Другие спрашивают: как можно похудеть? И откуда вообще берется лишний вес? Начну с того, что объясню, что такое лишний вес, ведь именно из за него люди и толстеют. Лишний вес — это попросту нерастраченная энергия, которую наше тело отложило про запас. Пища для нас, это как бензин для машин. […]

Секрет идеальной фигуры.

В этой статье я расскажу о том, как спорт влияет на наш внешний вид, на нашу фигуру и об интересном секрете людей, занимающихся спортом. В наше время многие девушки и парни комплексуют по поводу своего тела, они считают, что их фигура далеко не идеальная. Девушки пытаются подбирать одежду, скрывающую недостатки телосложения, прячут талию, ноги или […]