Вебинар: Как заниматься спортом дома?

Посмотрев результаты опроса в группе в контакте и на сайте, решил провести вебинар на тему: Как заниматься спортом дома! За нее проголосовало больше всего людей!

Вебинар будет бесплатным. И для участия в нем необходимо оставить в комментариях к этой теме свой e-mail и свое имя. Для того, чтобы оставить комментарий кликните по заголовку записи, или на текст: «читать далее» под этим текстом. Вы перейдете на страницу с этой записью. Под ней и оставляйте свои комменты. Читать далее »

Спорт vs алкоголь!

Что уж тут скрывать, минимум половина людей в нашей стране имеют вредные привычки. А то и больше. Они либо кушают алкоголь, либо курят, либо употребляют наркотики, либо обжираются! И не занимаются спортом. Когда-то я и сам был таким. Но сейчас мне не особо хочется влезать в их шкуру. И разбирать то, зачем и почему они это делают.

Сейчас я обрисую эту тему с другой стороны. Возьмем, к примеру, среднестатистического россиянина в вакууме. Назовем его, например, Васей. Так вот, этот самый Вася употребляет алкоголь, курит, имеет лишний вес и если по чесноку, не особо радуется от своей жизни. Не нравиться ему она. И работа не нравится и ждет он пятницу, чтоб побыстрее оторваться и забыться в алкогольной нирване аж до самого понедельника! Читать далее »

Запись вебинара: «Как начать заниматься спортом!»

Решил опубликовать запись прошлого вебинара: «Как начать заниматься спортом!» В среду 05.12.12 стартует новый вебинар:

«10 ошибок при похудении, или почему я не могу похудеть?!?»

Подробности здесь!

 

Бесплатный онлайн семинар: «10 ошибок при похудении, или почему я не могу похудеть?!?»

Хотите похудеть?

Перепробовали все, но ничего не выходит?

Хотите узнать в чем ваши ошибки?

5 декабря в среду будет проходить онлайн семинар: «10 ошибок при похудении, или почему я не могу похудеть?!?»

Он будет абсолютно бесплатным.

Для участия в онлайн семинаре перейдите по ссылке и зарегистрируйтесь:

Набор на вебинар окончен!

После регистрации нажмите кнопку присоединиться в правом верхнем углу.
Онлайн семинар будет проходить в среду 05.12.2012 Начинаем ровно в 20:00 по Москве! До встречи на вебинаре!

Максим Дубасов.

Почему я не могу похудеть???

Почему я не могу похудеть???

Многие из нас, кого волнует этот вопрос, воюют с лишним весом годами, а то и десятками лет! Они уже  знают много способов и методов борьбы с излишним весом. Они знают десятки и сотни видов диет. Они как калькулятор, могут пересчитать за несколько секунд количество калорий на своих и чужих тарелках)

Они знают, что могут сделать хирурги для того, чтобы операционным способом избавить всех людей на земле от жира. Некоторые даже пробовали на себе одну или две чудо — операции. Правда, потом вес почему-то возвращался…

Они  знают и покупали почти все волшебные таблетки и пояса для похудения. Всем этим хламом завалены их шкафы, чуланы и столы. Но результата почему-то нет! Читать далее »

Болезни из-за лишнего веса (продолжение).

Продолжаю тему болезней, связанных с лишним весом.

Из предыдущей статьи вы узнали, что ожирение вызывает много проблем со здоровьем.

А вы знали, что одна из главных функций жировых тканей это производство биологически активных веществ, в том числе настоящих гормонов? В нормальном состоянии организм вырабатывает целый набор разнообразных гормонов. При ожирении спектр этих гормонов изменяется. При большом объеме лишнего веса  увеличивается количество гормонов, которые провоцируют сопротивляемость инсулину.

Почему это так важно? Читать далее »